MENÚ de navegació

Curs Aerial Yoga (nivell 1) Dimecres: del 10 al 31 de gener (4 sessions) de 20:00h a 21:00h

Ciutat: Franqueses del Vallès, Les

Lloc: INGRAVITT - Crta. Cànoves 23 - Corró d'Avall - 08520 Les Franqueses del Vallès

Inici: 10-01-2018 20:00

Categories: Esportius, Formació, Altres

CURS D’INICIACIÓ“Descomprimeix la teva columna”.Ioga aeri. Construïm postures de ioga ajudant-nos amb la tela per a crear més obertura... Llegir més

CURS D’INICIACIÓ

“Descomprimeix la teva columna”.

Ioga aeri. Construïm postures de ioga ajudant-nos amb la tela per a crear més obertura i més allargament. Crea més espai entre les vertebres que qualsevol altre estil de ioga. Es un estil contemporani que permet estirar i enfortir la musculatura respectant les articulacions i sobretot destaca pel gran treball de descompressió vertebral, la clau és un gronxador especific de tela que utilitzem de suport per mantenir-nos suspessos a l’aire mentres realitzem les postures, moltes d’elles invertides, les quals ens aporten nombrosos beneficis, sobretot drenatge i millora de la circulació.

Selecciona la teva entrada

Total (impostos inclosos): 0 €